用的是蛤蜊肉200克
洗净,沥干
葱切小段
打3个理鸡蛋,打匀。
热锅冷油,放入蛋液,炒蛋,不要炒得太干。
盛出
热锅冷油,先放葱沫,炒香。再放入沥干的蛤蜊+一点生抽+一点耗油,翻炒,稍微炒下,蛤蜊会出水,一会就熟了。蛤蜊本身是咸的,生抽和耗油少放点,尝味后,不够再加。
放入鸡蛋,混炒。
放点黑胡椒,尝下味,不够放盐。大火翻炒,稍微收下汁。
盛出,再撒点葱花。