位置:首页 > 水产 >

葱油鲍鱼我的爱

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:51 阅读:7939
鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。被人们称为"海洋的耳朵"。鲍鱼是一种原始的海洋贝类,只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽。它含有十分丰富的蛋白质,而且还有很多的人体必需的营养元素,例如钙、铁、碘和维生素等。

用料

鲍鱼10只
几根
大蒜几瓣
料酒1勺
生抽2勺
50克

葱油鲍鱼我的爱的做法

  1. 材料:鲍鱼10只,京葱半根,蒜粒2颗,葱几根,红辣椒1小棵

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤1
  2. 将鲍鱼清洗干净,与壳分离开,挖去肚肠部分,将壳刷洗干净,将鲍鱼切上花刀;

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤2
  3. 切点葱姜蒜和红辣椒末

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤3
  4. 将鲍鱼肉摆放会鲍鱼壳中,鲍鱼壳围圈摆放入盘中;

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤4
  5. 将葱姜蒜和红辣椒末撒在每个鲍鱼肉上

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤5
  6. 淋上蒸鱼豉油;送入蒸箱,按蒸鱼键即可,也可以自行设置,100度7分钟即可;切点京葱的丝,装饰和增香用

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤6
  7. 蒸好后,盘中间摆上京葱丝,鲍鱼盏上摆上写小葱花,准备淋热油;

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤7
  8. 将油熬制7-8成热,约180度,将油淋在葱丝和鲍鱼上,这道菜就算做好啦!

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤8
  9. 做好了,赶紧吃哈

    葱油鲍鱼我的爱的做法 步骤9