位置：首页 > 五谷杂粮 > 米面制品

高粱红米粥（伊莱特能量土锅）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:53 • 阅读：8131

高粱米营养价格很高，是糖尿病患者的常备食品，清香适口。

用料

红米	50g
高粱米	30g
亚麻籽	20g

高粱红米粥（伊莱特能量土锅）的做法

材料备好
将煮粥的材料混合，淘洗干净
将全部材料放入能量土锅；
按刻度加入足量水，选择“婴儿粥”模式，程序结束就可以喝了。
更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

上一条：高粱（面）黑米粥
下一条：低脂高粱营养零食：红糖荞麦糍粑