墨鱼干牡蛎汤面
墨鱼干滋阴养血,经常熬夜的人要多吃,这个冬天基本天天熬汤喝,气色好很多,睡眠质量也不错。今天一个人,准备煮面吃,临烧的时候网上查了下,原来芹菜和牡蛎是相克的,两者一起吃会损伤肠胃,果断舍弃芹菜
用料
小墨鱼干 | 2只 |
肉 | 若干 |
牡蛎 | 若干 |
手工面 | 8毛钱 |
葱 | 1根 |
墨鱼干牡蛎汤面的做法
洗净墨鱼干,无需泡发,牡蛎肉、肉切丝
图片中的芹菜已舍弃切葱花放入小碗,倒入酱油
热锅倒油放入肥肉,稍微熬会油
热油倒入葱碗爆香待用
锅里留有少油翻炒精肉,喷点料酒
等肉变色,加水,放入墨鱼干,不加盐不加盐不加盐,大火烧开后,关小火再煮10分钟左右,让墨鱼干的闲香味煮出来
开大火放面条,用筷子拨散以防粘连
等面断生时放牡蛎
倒入之前的葱油
鲜香的面就可以开吃啦
小贴士
墨鱼干一定要挑淡晒的墨鱼干,淡晒墨鱼干是直接海水晒不加盐的,所以吃的时候只需清洗就可无需泡发的。中途一定不加盐,因为墨鱼干和酱油的咸味已经足够 所以一定不要另加盐。