低卡酸辣蟹肉包菜卷饼
学生党搬运自用菜谱，出处是哔站：很会吃减脂餐的徐漂亮
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 葱花 | 少许 |
| 蟹肉棒 | 2条 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 包菜 | 1/4个 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 卷饼 | 1张 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 陈醋 | 3勺 |
低卡酸辣蟹肉包菜卷饼的做法
打散备用
胡萝卜包菜切丝炒软，2勺生抽，1勺蚝油，3勺陈醋，盛出备用。
小火煎蛋液，微微凝固后盖饼皮，熟了翻面煎30秒钟
保鲜膜铺底放菜卷菜
小贴士
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