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12M+宝宝秋冬补血辅食｜土豆排骨焖红米饭

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:58 • 阅读：7981

红米中富含的微量元素锌、铜、铁、硒、钼、钙锰等含量比普通稻米高0.5~3倍！

而且这款红米做了去皮处理，但保留营养的，所以不用担心给宝宝吃红米会不好消化了～

用料

1⃣️、红米倒出20g，清洗一下，倒入水，放焖锅里
2⃣️、土豆、胡萝卜、洋葱切丁，排骨我们大人也一起吃，是先用高压锅压一下，只放简单的葱姜
3⃣️、辅食锅倒入油，加入洋葱翻炒，再加入土豆胡萝卜炒一炒，加点宝宝酱油，最后把压好的排骨也一起炒炒
4⃣️、放入焖锅，一起焖40分钟左右即可
完成✅
太好吃了！仔仔先啃了三块排骨哈哈?