琥珀核桃
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。孩子读书动脑力太多,我每天给他吃生核桃,他吃腻了。前几天给他换换口味。拿到学校里同学们都喜欢吃,今天又做了一些,明天让他带学校去吃
用料
核桃仁 | 200克 |
蜂蜜 | 15克 |
冰糖 | 25克 |
油 | 适量 |
熬糖汁的水 | 120克 |
白芝麻 | 适量 |
琥珀核桃的做法
锅里放入适量的水,把核桃仁放进去,在煮
煮到水的颜色变深了,还散发出淡淡的红枣味,就差不多了。在用凉水冲一下沥干
锅里放入冰糖,在加入水。等烧开以后,加入蜂蜜
小火慢慢熬出稍粘稠的小泡
把核桃仁放入锅里拌匀,将核桃仁均匀的裹上糖汁,一定要收干一点
在用一个锅里面放油,油热了放入核桃仁,用小火慢慢炸至颜色稍微变深了,就可以了
捞出装盘,在上面撒上白芝麻。等冷了吃,跟炸花生一样的,冷了才会更加酥脆
小贴士
不要炸的很酥脆在捞起,怕核桃仁会焦。跟炸花生一样,等捞起冷却了,自然会酥脆了
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