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百合莲子银耳羹

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7944
适合四季的糖水,特别是干燥的秋冬季节,来一碗满满的百合莲子银耳羹润润吧~

用料

银耳 1朵(随意)
百合20克
莲子20克
枸杞20粒(随意)
冰糖45克
红枣20颗
芡实15克
1000ml

百合莲子银耳羹的做法

  1. 莲子百合芡实泡半个小时
    红枣去核,枸杞一起洗干净

    百合莲子银耳羹的做法 步骤1
  2. 银耳一朵,视大小而定。
    清水泡两三个小时左右,完全泡发后去掉黄色的根部,清洗干净后手撕成小碎片。

    百合莲子银耳羹的做法 步骤2
  3. 全部材料放入压力电饭锅,加入冰糖。加入适量的水按煲汤功能键,大约30分钟左右好了。

    百合莲子银耳羹的做法 步骤3
  4. 开锅了,真的是懒人糖水啊~超简单

    百合莲子银耳羹的做法 步骤4
  5. 睡觉前来一碗,配上糯米酿油豆腐,简直不要太完美了

    百合莲子银耳羹的做法 步骤5

小贴士

糖的用量可以根据个人口味来放哦,白砂糖,红糖,冰糖都可以呢。
银耳一定要提前泡发,不然不会出胶哦。