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红枣银耳莲子汤(养生壶版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7934
1.冰糖的量我喝着太甜,老公喝着正好,根据口味自己调节
2.我开的药膳模式,今天才发现有养生汤模式,下次试试
3.荣事达这款会溢锅,煮的时候要有人看着,煮完剩1.4升左右吧
4.冰箱冷藏会更好喝!!!墙裂推荐!!
5.最后一步视频是电饭煲做的,也很棒

用料

干百合10片
莲子20粒
银耳半朵
红枣20小个
干桂圆10颗
冰糖140克

红枣银耳莲子汤(养生壶版)的做法

  1. 莲子,干百合泡一晚上,银耳泡十几分钟,莲子去心(绿色的心苦,不怕苦的可以不去)银耳掰成小朵,干桂圆剥好也放里边

    红枣银耳莲子汤(养生壶版)的做法 步骤1
  2. 加水到1.6升,煮一个半小时,煮一个小时就可以放冰糖了,一边尝着根据个人口味一边放

    红枣银耳莲子汤(养生壶版)的做法 步骤2
  3. 煮完放冰箱更好喝 已经粘稠 轻轻松松养了个生~

    红枣银耳莲子汤(养生壶版)的做法 步骤3
  4. 鲜银耳效果更好,但是鲜银耳保存时间短

    红枣银耳莲子汤(养生壶版)的做法 步骤4

小贴士

干百合我在药店买的有点苦,所以放的不多