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乌米八宝饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:08 阅读:7956
春天,糯米被放入乌饭树叶中浸泡制成乌米——江苏溧阳特产。

用料

乌米4大勺
红糖30克
猪油20克
红枣5颗
枸杞一小撮
葡萄干50克
豆沙120克
核桃3个
蜜饯橄榄3颗
蜜饯杏脯3个

乌米八宝饭的做法

  1. 乌米充分浸泡一小时后,大火半小时蒸熟。注意只放浸泡过的米即可,去除多余的水,否则蒸出来的饭会太烂。
    关于浸泡的小窍门:淘米后保持水位略高于米,过半小时后水分被吸收,再加一点水,使水位再次略高于米,再泡半小时。

    乌米八宝饭的做法 步骤1
  2. 蒸米时准备其他食材:葡萄干泡软洗净,红枣去核剪碎,枸杞过水洗净,核桃仁剥出后微波炉高火一分钟转熟。

    乌米八宝饭的做法 步骤2
  3. 处理蜜饯:橄榄去核切碎,杏脯切碎。

    乌米八宝饭的做法 步骤3
  4. 红糖和猪油。

    乌米八宝饭的做法 步骤4
  5. 倒入蒸熟的乌米饭,拌匀。

    乌米八宝饭的做法 步骤5
  6. 四个小碗底部铺保鲜膜。

    乌米八宝饭的做法 步骤6
  7. 排放上红枣,枸杞,葡萄干,橄榄肉和杏脯。

    乌米八宝饭的做法 步骤7
  8. 舀上一勺乌米饭,盖住蜜饯,压实,挤上一坨豆沙,再放入多余的葡萄干。

    乌米八宝饭的做法 步骤8
  9. 再舀上乌米饭,盖住豆沙和葡萄干,压实。拧紧保鲜膜。

    乌米八宝饭的做法 步骤9
  10. 冷冻保存。

    乌米八宝饭的做法 步骤10
  11. 也可以在步骤5之后将乌米饭捏成25克一个的饭团。

    乌米八宝饭的做法 步骤11
  12. 表面裹上椰蓉。

    乌米八宝饭的做法 步骤12
  13. 做成椰蓉乌米球。

    乌米八宝饭的做法 步骤13