养胃汤:猪肚煲鸡
猪肚煲鸡汤绝对是胃寒及胃弱人群的福汤,可能因为里面加了胡椒的原因吧。
用料
猪肚 | 半个 |
鸡 | 半只 |
姜 | 一块 |
白果 | 20粒左右 |
盐 | 适量 |
白胡椒粒 | 20粒 |
养胃汤:猪肚煲鸡的做法
猪肚的清洗很重要也相对麻烦,需要点耐心。猪肚里外翻过来,分别用盐和生粉多次清洗猪肚。
这是揉搓的过程。然后用水清洗干净。
这个部位的白色垢也要搓掉。
这是清洗干净的状态。
开水下锅,过一下水。
半只鸡清洗干净,焯水。
配料如上图,半只鸡,半只猪肚的配量。
焯好水的猪肚切半只,与鸡和所有配料放入汤煲。
加适量水没过材料,大火煲开,转小火煲1个半小时左右。
煲好的状态,撇去表面的油,加盐。煲过汤的鸡口感变柴,不建议食用。这个汤对胃寒的人特别好,喝完胃里会感到热乎乎的,很舒服。
猪肚捞出切成条状,配介辣酱油或者豉油椒圈,很美味。
小贴士
猪肚的清洗比较麻烦,但是20分钟左右也可以完成。