海盐胡椒白果
食白果,益肺气,祛痰 ,抗氧化,调节心血管...白果闻上去一点臭臭的,这是白果酸所致,其实是杀菌消炎的。
白果不易多食,适量即可,建议8-10粒一天最多了哦!
白果不易多食,适量即可,建议8-10粒一天最多了哦!
用料
白果 | 50-60粒 |
海盐 | 覆盖的量 |
胡椒粒 | 一把 |
香叶 | 4-5片 |
八角 | 3个 |
干辣椒 | 2个 |
海盐胡椒白果的做法
白果洗干净,弄干,把每一个白果都压裂开口子,埋进海盐里,撒胡椒粒,八角,香叶,干辣椒拌一起翻一下,再在表面撒点海盐。
表面稍微撒点水,烤箱200度,25分钟出炉,口感糯糯的。
吃不完的可以依旧埋在盐里,需要食用时候微波炉转一下就好了。
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