位置:首页 > 药食

养生壶炖桃胶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7970
一吃就爱上的味道,像奶茶,但比奶茶要健康,美容养颜。写这个菜谱,主要为了自己记录。这是2到3个人的分量。如果一个人吃,可以只加一盒纯牛奶,红糖也减半。

特别提醒:怀孕的人不可以吃桃胶。

用料

桃胶8粒
红枣4颗
红糖50克
纯牛奶两盒共500mI
枸杞10粒

养生壶炖桃胶的做法

  1. 桃胶八粒,放纯净水,泡发一夜。。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤1
  2. 第二天早上清洗干净里面的杂质以及小黑点。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤2
  3. 红枣五粒,去核,清洗干净。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤3
  4. 将桃胶和红枣一起放入养生壶。加入800毫升纯净水,用火锅或花茶或养生汤功能(总之要用能持续煮的功能),熬煮一小时以上。至水量少到约400毫升左右。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤4
  5. 继续用火锅档,加入红糖和枸杞,煮至红糖化开。加入两盒纯牛奶,煮至75度左右(看不到温度没所谓,只要不煮沸腾),注意千万不能煮沸,否则就变成牛奶蛋花汤。。尝一下甜度是否合适,酌情添加红糖。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤5
  6. 香滑可口,味道像奶茶一样,美容养颜。

    养生壶炖桃胶的做法 步骤6