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【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:14 阅读:7949
气温蹭蹭蹭就过了35℃,午后暑气炎炎,来一杯冰爽酸梅汤最好不过了。

用料

乌梅六七颗
山楂干一小把
陈皮四五片
洛神一小把,可以不要
蜂蜜或冰糖适量

【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法

  1. 第1步:
    准备好乌梅。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤1
  2. 准备好山楂干。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤2
  3. 准备好陈皮。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤3
  4. 准备好洛神。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤4
  5. 原材料大合影。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤5
  6. 第2步:
    清洗两遍,浸泡半小时,养生壶烧半小时即可,根据口味加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤6
  7. 这是没有洛神花的酸梅汤。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤7
  8. 这是有洛神花的酸梅汤。

    【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法 步骤8

小贴士

? 喜欢甘草口味的,也可以加。

? 材料多少可以根据喜好增减。

? 没有养生壶,用普通锅烧也可以。