【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤
气温蹭蹭蹭就过了35℃,午后暑气炎炎,来一杯冰爽酸梅汤最好不过了。
用料
乌梅 | 六七颗 |
山楂干 | 一小把 |
陈皮 | 四五片 |
洛神 | 一小把,可以不要 |
蜂蜜或冰糖 | 适量 |
【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法
第1步:
准备好乌梅。准备好山楂干。
准备好陈皮。
准备好洛神。
原材料大合影。
第2步:
清洗两遍,浸泡半小时,养生壶烧半小时即可,根据口味加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀。这是没有洛神花的酸梅汤。
这是有洛神花的酸梅汤。
小贴士
? 喜欢甘草口味的,也可以加。
? 材料多少可以根据喜好增减。
? 没有养生壶,用普通锅烧也可以。
? 材料多少可以根据喜好增减。
? 没有养生壶,用普通锅烧也可以。