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减脂沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:8012

用料

西红柿1个
鸡蛋1个
黄瓜1根
鹰嘴豆100克(熟)
红腰豆70克
玉米粒70克
凯撒酱18克
黑胡椒酱半勺

减脂沙拉的做法

  1. 鹰嘴豆红腰豆玉米粒混合在一起

    减脂沙拉的做法 步骤1
  2. 黄瓜切条西红柿切片

    减脂沙拉的做法 步骤2
  3. 拼盘

    减脂沙拉的做法 步骤3
  4. 煎蛋

    减脂沙拉的做法 步骤4
  5. 淋酱

    减脂沙拉的做法 步骤5

小贴士

鹰嘴豆煮熟,红腰豆和玉米粒我买的罐头装
还可以适当增加点其他蔬菜