适合夏天吃的素菜包
夏天来了,吃不动肉,今天做了款清爽的素菜包。
用料
面粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
水 | 100克 |
小油菜 | 半斤 |
香菇 | 3朵 |
鸡蛋 | 3个 |
胡萝卜 | ¼根 |
盐 | 2克 |
耗油 | 3勺 |
适合夏天吃的素菜包的做法
不想和面,就用发面机发面,发面机发面设置的是一个半小时。
(此处省略发面过程哈,反正就是面粉,酵母,水丢进去,控制好水量就好。)发面的时间,准备包子馅。用到的食材:小油菜(上海青)、香菇、鸡蛋。 也可以放一点胡萝卜,颜色会更好看。
水烧开,放入一勺油,然后把小油菜焯水,大约20秒,变颜色了就捞出来。
把小油菜抓干水,切细。
把3个鸡蛋入锅炒一下。
把香菇,胡萝卜放入锅中炒一下,加点盐。加入2勺耗油,适量盐,2勺油。拌匀。
把发好的面团拿出来,排气,分成小剂子,擀面皮。
包好!
全部包好后放15分钟。然后开火蒸包子,蒸20分钟。
皮薄馅多,好吃!
小贴士
油可以多放一些。
香菇胡萝卜炒一下,口感更香。
香菇胡萝卜炒一下,口感更香。
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