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适合夏天吃的素菜包

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7922
夏天来了,吃不动肉,今天做了款清爽的素菜包。

用料

面粉300克
酵母3克
100克
小油菜半斤
香菇3朵
鸡蛋3个
胡萝卜¼根
2克
耗油3勺

适合夏天吃的素菜包的做法

  1. 不想和面,就用发面机发面,发面机发面设置的是一个半小时。

    (此处省略发面过程哈,反正就是面粉,酵母,水丢进去,控制好水量就好。)

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤1
  2. 发面的时间,准备包子馅。用到的食材:小油菜(上海青)、香菇、鸡蛋。 也可以放一点胡萝卜,颜色会更好看。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤2
  3. 水烧开,放入一勺油,然后把小油菜焯水,大约20秒,变颜色了就捞出来。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤3
  4. 把小油菜抓干水,切细。
    把3个鸡蛋入锅炒一下。
    把香菇,胡萝卜放入锅中炒一下,加点盐。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤4
  5. 加入2勺耗油,适量盐,2勺油。拌匀。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤5
  6. 把发好的面团拿出来,排气,分成小剂子,擀面皮。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤6
  7. 包好!

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤7
  8. 全部包好后放15分钟。然后开火蒸包子,蒸20分钟。

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤8
  9. 皮薄馅多,好吃!

    适合夏天吃的素菜包的做法 步骤9

小贴士

油可以多放一些。
香菇胡萝卜炒一下,口感更香。