懒人版捞汁素什锦,低脂低卡简单快手,10分钟搞定夏季必备爽口开胃凉菜
这个夏天我爱上了捞汁,试过了珍选两种口味捞汁,海鲜和原味儿,海鲜微辣,原味儿是不辣的,各有各的特色,都很好吃!用捞汁做海鲜应该是我最爱吃的海鲜处理方法了……但是今天我吃素,先来分享原味儿捞汁制作的快手素什锦,做好冰镇,冰爽酸甜巨好吃!开胃夏季凉菜有这一瓶就够了!
用料
西兰花 | 适量 |
香菜 | 2根 |
小番茄 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
金针菇 | 1把 |
香菇 | 3朵 |
白芝麻 | 适量 |
凉白开 | 少量 |
珍选海鲜捞汁 | 适量 |
懒人版捞汁素什锦,低脂低卡简单快手,10分钟搞定夏季必备爽口开胃凉菜的做法
感谢下厨房和珍选提供的海鲜捞汁试用
准备蔬菜,任何自己喜欢的蔬菜均可,洗净备用
可以生吃的蔬菜,番茄,香菜切好备用,加个蛋~
金针菇,香菇,西兰花焯熟,开火煮约3分钟
捞出浸入凉水
蔬菜凉下来以后捞出沥干水分装入盘中,摆入全部食材
加入甄选海鲜捞汁
再加入少量凉白开,撒白芝麻,就搞定啦,时间充足的话可以冰镇一小时再吃,更好吃~
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