杏仁瓦片——无糖低卡快手小零食
早早地就开始准备过年的礼盒了,经典的杏仁瓦片肯定是少不了的,综合了好几个方子,做了好几次,终于得到自己想要的方子了✌️简单、快手、好吃、无糖,快快做起来吧
用料
蛋白 | 一个(刚好30克) |
零卡糖 | 10-15克 |
黄油 | 15克 |
低筋面粉 | 10克 |
杏仁片 | 95克左右 |
杏仁瓦片——无糖低卡快手小零食的做法
先隔热水融化黄油备用
蛋白蛋黄分离,我这次用的中等偏大的鸡蛋,一个蛋清刚好30克
蛋白中加入零卡糖搅拌均匀(放零卡糖的步骤忘记拍照了,这是另一次放糖粉拍的,将就着用了哈哈?)
搅拌好的状态
加入融化好的黄油
继续搅拌均匀
筛入低筋面粉并搅拌均匀
最后加入杏仁片拌匀
拌的时候轻一点,以免弄碎杏仁片。其实不了避免总会弄碎一点,尽量小心点
有模具的用模具,没模具的用一次性纸杯剪个圈圈就行。将杏仁糊放入圈中铺平,薄薄一层即可。
做了12个
烤箱提前预热,150度,20-25分钟左右。先烤5-8分钟,后面的时间必须守在烤箱前盯着呀,不然很容易就糊了!
焦香甜脆,无糖好吃无负担,太美妙啦✌️