花式蒸蛋
低盐高蛋白质的花式蒸蛋，老人，小孩儿，减肥人群都?
用料
| 低盐酱油 | 1-2勺 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 黄瓜? | 1根 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 玉米粒 | 适量 |
花式蒸蛋的做法
把需要的食材准备好
把鸡蛋?打入碗中
加二分之一½的温水搅拌均匀
过滤到另一个碗中，盖上保鲜膜，牙签扎孔
放入锅中，水开八分钟
把黄瓜用刮刀，刮薄片，摆在蒸好的蛋面上去
再放入切成片的火腿肠
火腿肠四周摆上玉米?粒，细葱做花径，小菜叶摆上
亚麻籽油里倒入低盐酱油
倒在蛋面上
小朋友非常喜欢呦?
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