猪里脊肉切成小丁 然后打成肉糜（如果家里有工具的话建议买肉块回来自己弄 干净卫生；如果买回来肉末直接拿几根筷子顺时针拼命搅拌成肉糜状）

打好的肉糜 加盐 料酒拌匀

肉糜加水 顺时针搅拌开 湿漉漉以后 （少量多次加水 ，每一次搅匀等水全部吸收再加下一次，等肉颜色变成这样白白的，一定要等加水搅拌完以后才能加后面的粉！！！）加入木薯粉、红薯淀粉和泡打粉 再次搅拌均匀（如果没有木薯粉 也可以替换成等量红薯淀粉 但是木薯粉做出来的更Q噢 ）盖上保鲜膜 静置1-2个小时

按个人口味榨菜、芹菜切成末 紫菜撕碎 加虾皮、胡椒粉和少许盐，还可以放入少许香菜

锅中水烧开 （多烧点 水开以后先盛出部分倒在加了料的碗里）把肉糜摊在平的盘子上 然后用小勺子或者筷子 像下虾滑那样下入锅中 煮到浮起 再加一次水 煮开就好啦！