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茶树菇猪骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7940
润肺养阴,安神助睡眠,这个汤特别适合秋天喝。

用料

猪骨450克
茶树菇约30克
莲子一把
百合一把
沙参一把
麦冬一小把
红枣6颗
姜2片

茶树菇猪骨汤的做法

  1. 猪骨加姜料酒焯水洗净备用

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤1
  2. 茶树菇冲洗干净后用清水浸泡约2小时,浸泡的水加入去煲汤,茶树菇后加入

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤2
  3. 红枣去核,食材洗净备用

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤3
  4. 全部食材(茶树菇除外)都放入锅中加入适量清水,大火烧开转小火慢慢煲约一小时

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤4
  5. 最后加入茶树菇煲20-30分钟

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤5
  6. 放盐调味即可食用

    茶树菇猪骨汤的做法 步骤6