家常猪血豆腐
猪血富含维生素、蛋白质、铁、钙等多种营养成分,有解毒清肠、补血美容的功效,豆腐补脾益胃,清热润燥。猪血豆腐二者炖菜简单营养又美味!
用料
猪血 | 1块 |
豆腐 | 1块 |
葱姜蒜 | 若干 |
豆瓣酱 | 1勺 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
家常猪血豆腐的做法
猪血豆腐切小块
锅内烧开水,放入豆腐焯一下捞出沥干水份
猪血放入煮2分钟捞出沥干水份
热锅入油,放入葱姜蒜,加一勺豆瓣酱爆香,喜欢吃辣的加入?️同爆
放入猪血和豆腐翻炒一下,加水煮3-4分钟。
打开锅盖,加少许胡椒粉和一丢丢盐,倒入淀粉水煮开
洒上葱花香菜即可出锅。
简单又美味
小贴士
豆腐焯水去除豆腥味,猪血焯水去腥气。