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不辣版鸭血豆腐~清肺排毒

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7939
前段时间,北方好多地方都有沙尘暴,分享一道我家经常吃的,也适合沙尘天气吃的,鸭血豆腐!可以清肺排毒,不辣版减肥也可吃 哦!

用料

鸭血2~3块
豆腐半块
小葱3根
生抽2勺
蚝油2勺
料酒1勺

不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法

  1. 食材准备

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤1
  2. 鸭血和豆腐洗净切片

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤2
  3. 锅中加入少许油,转小火,放入豆腐煎至两面金黄,装盘备用

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤3
  4. 倒入鸭血翻炒至变色熟透

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤4
  5. 加入2勺生抽

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤5
  6. 倒入1勺料酒

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤6
  7. 再加2勺蚝油

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤7
  8. 再倒入煎好的豆腐,翻炒入味

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤8
  9. 最后放入葱段,翻炒增加香味

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤9
  10. 盖上锅盖,焖煮1分钟

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤10
  11. 出锅装盘开吃啦

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤11
  12. 最爱这个味了

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法 步骤12