炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)
无论炒墨鱼仔、鱿鱼还是蛤蜊肉,只要是小海鲜类,用韭菜苔要比韭菜炒出来口感更好。
用料
韭菜苔 | 1把 |
墨鱼仔 | 20只抓一把差不多 |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 少许 |
姜片 | 1片 |
料酒 | 1勺 |
生抽或者蒸鱼豉油 | 1勺 |
盐 | 少许(尝试后可加可不加) |
炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法
韭菜苔洗净切段。
可用鲜的小墨斗、小八爪、鱿鱼,也可用干的小墨斗或者蛤蜊肉泡发。我用的干的小墨斗,泡了30分钟就好了。
准备一个鸡蛋打散,炒熟。
油锅7成热,放洗净的小鱿鱼、葱姜、料酒爆炒片刻。
加入蒸鱼豉油或者生抽1勺,翻炒。
加入韭菜苔,继续翻炒
待韭菜苔变色,放入鸡蛋,少许盐,就可以出锅了。
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