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奥尔良烤鸡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:04 阅读:8008
苏泊尔旋转空气炸锅70DJ881
旋转烤+搅拌炸,侧置热风机,7L大容量

此食谱只适用于这个锅,这锅是侧吹风,容量比较大,比顶置风机或容量小的锅加热时间要长,温度要高。如果是顶置风机或容量小的锅,应减低温度和缩短时间。

用料

三黄鸡1只
5克
生抽适量
蚝油适量
植物油适量
白糖1小勺
奥尔良腌料适量

奥尔良烤鸡的做法

  1. 去掉鸡头鸡脖鸡爪鸡屁股和鸡的内脏(净重1200克),用水把鸡的里外都冲洗干净,由其是胸腔里要好好洗干净。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤1
  2. 用插子,牙签或专门刺肉的工具,把鸡的全身都扎满小孔,要扎透鸡皮,然后把鸡控水晾干。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤2
  3. 先把盐抹遍鸡的全身,包括胸腔里,不可太咸,我大概用了4-5克盐,然后调个料汁(生抽,蚝油,植物油=1:1:1,白糖1小勺)也抹遍鸡的全身,包括胸腔里,晾大概半小时。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤3
  4. 用奥尔良腌料加水调个浓稠的料汁,不可太稀。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤4
  5. 抹遍鸡的全身,包括胸腔里,盖上保鲜膜,连盆一起放冰箱冷藏过夜。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤5
  6. 取出腌好的鸡,撒奥尔良腌料抹遍鸡的全身。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤6
  7. 空气炸锅铺烤纸,鸡翅尖插入胸腔,把鸡控净汤汁放烤纸上。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤7
  8. 空气炸锅200度旋转烤烤50分钟,中间翻一次面。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤8
  9. 烤好后控净汤汁,把翅尖从胸腔里掏出来,然后翻面,鸡的表面刷植物油,200度旋转烤烤10分钟。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤9
  10. 烤好后控净汤汁,再翻面,鸡的表面刷植物油,200度旋转烤烤10分钟。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤10
  11. 烤好的烤鸡。

    奥尔良烤鸡的做法 步骤11

小贴士

1.鸡头鸡脖鸡爪最好去掉,容易烤焦,如果不去掉就要把它们插进胸膛或包铝箔纸。鸡翅尖可以去掉,也可以插进胸膛,只把翅尖部分插进去,不是把鸡翅插进去,刷油烤之前把翅尖再掏出来。
2.胸腔里必须洗净掏空,不要内脏。
3.鸡全身扎满孔是为了更好的入味,腌制时盐不要放多了,料汁不用调很多,够抹就行,不用纠结用量,差不多就行,糖也不能放多了,就是提个味。奥尔良料汁调稠一点,太稀挂不住。最好冰箱冷藏过夜,如果着急,直接烤也行。
4.不同的空气炸锅烘烤时间和温度都不一样,此方只适用这锅。顶置风机或小容量锅请调低温度,并缩短
时间。我一共用了70分钟,实际只烘烤了50分钟,20分钟是预热时间,每次翻面都要打开锅,会降低锅内温度,烤鸡比较热,我都是取出来翻面,每次翻面时还要控掉汤汁。不用空烤预热,把预热时间直接加进去就行。
5.最后的烘烤刷了一层植物油,也可以是油和蜂蜜的混合料汁。