鸡肝粉(不粘锅版)
有了娃以后就爱捣腾各种辅食或婴儿食谱
用料
鸡肝 | 4~5个 |
姜 | 10片 |
柠檬 | 1个 |
料酒 |
鸡肝粉(不粘锅版)的做法
鸡肝清洗干净,切片用清水浸泡,加生姜
加柠檬,一起浸泡4小时左右,中途记得换水
冷水下锅,放入姜片、1勺料酒
水开煮10分钟左右,确保鸡肝熟透,滤干水份,自来水下冲洗一下,然后再切薄(不记得拍切成薄片的照片)放不粘锅炒干
炒到用手掰开中间不会湿就用辅食机打碎
辅食机、研磨盒打碎
打成这样继续翻炒,注意小火不断翻炒,然后过筛,把大块的再去打碎
过筛了2次,一共打了4次,就成上图这样,全部混一块再翻炒一下
找个干净的玻璃瓶装起来就可以了
放急冻可以存放2~3个月,不过不建议放这么久哈
小贴士
6个月后添加辅食的宝宝就可以准备鸡肝粉,在米糊或者粥里加一些,可以补铁
烫熟后的鸡肝切片不太容易,建议煮之前切成薄片,越薄越好
烫熟后的鸡肝切片不太容易,建议煮之前切成薄片,越薄越好