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软嫩甜口鸡汤鸡肉入味

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:05 阅读:7952
奶奶每次炖鸡都会放一些药材,很甜口的鸡汤,食材都不是什么名贵品类,但是这个做法鸡肉会比较有食欲,平时喝鸡汤都不吃肉,一般都太柴,这个肉很甜。

用料

党参10粒
当归3片
枸杞小把
红枣8-10颗
老母鸡1只
5片
适量
大葱白半根
桂圆干7-10颗

软嫩甜口鸡汤鸡肉入味的做法

  1. 鸡肉洗干净

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  2. 备料

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  3. 泡发党参枸杞当归

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  4. 起锅烧清水,下姜片和料酒

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  5. 冷水入锅,焯水

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  6. 锅中薄油小火爆香姜片和大葱,2分钟。

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  7. 下鸡肉翻炒5分钟小火,皮开始收紧的时候下清水和药材(枸杞红枣可以半小时以后放)。

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  8. 半小时后下红枣枸杞,加入盐调味。小火炖煮1.5-2小时。

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  9. 一个半小时后一锅汤煮干至3分之一了。红枣和桂圆干的甜味已经浸入鸡肉里面了。

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  10. 根据个人口味可以加少许白胡椒,也可以不加。

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  11. 出锅。营养美味,最爱的鸡肉吃法。

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