广式羊肉汤
用料
羊排 | 一斤 |
当归 | 两三片 |
姜 | 几片 |
白胡椒粒 | 若干 |
红枣 | 几颗 |
马蹄 | 半斤 |
甘蔗 | 一根 |
玉米 | 一根 |
桂圆干 | 几颗 |
白萝卜 | 一颗 |
广式羊肉汤的做法
备好食材
我用的羊排,肥瘦适宜
甘蔗不用去皮,对半切开即可
玉米切块,萝卜削皮切滚刀块
马蹄(荸荠)去皮
冷水下羊肉,放一片当归,煮开,用温水清洗干净
油锅下姜片和白胡椒粒,炒羊肉至表面微黄,加热水
煮开,倒入砂锅
加入甘蔗四五块、马蹄几个(不要全部倒入这一步只需几个,后面还需要)、当归、桂圆干、红枣
砂锅煮开,再转小火煲上一个半小时
最后加入玉米、白萝卜、马蹄(荸荠),再煮20分钟,加入盐调味,羊肉根据个人口味可以自制调味碟蘸料吃
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