孜然烤羊排
中秋节前朋友给寄了一整扇内蒙古羊排,让31年来从不吃羊肉的我有点难办了。不吃吧,浪费了食材和朋友的心意。吃吧,我又突破不了心里的那道坎儿。好在老公爱吃羊肉,索性给他烤一道孜然羊排,让他好好过过瘾,毕竟和我在一起后,家里就从没买过羊肉吃。
其实我也不知道为什么自己从小到大不吃羊肉,倒不是因为羊膻味,就是过不了心里那道坎儿,原本打算做好羊排全部让老公吃的,我看着就好,但是在老公的再三劝导下,我尝试了下,嗯?居然有点好吃,从此我的心理防线守不住啦~
其实我也不知道为什么自己从小到大不吃羊肉,倒不是因为羊膻味,就是过不了心里那道坎儿,原本打算做好羊排全部让老公吃的,我看着就好,但是在老公的再三劝导下,我尝试了下,嗯?居然有点好吃,从此我的心理防线守不住啦~
用料
所有材料的用量不固定,可调整 | |
主料 | |
羊肋排 | 5根 |
腌料 | |
孜然粉 | 3勺 |
孜然粒 | 1把 |
辣椒粉 | 3勺 |
烧烤料粉 | 3勺 |
白芝麻 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
白砂糖 | 1勺 |
迷迭香 | 1根 |
配料 | |
土豆 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
小西红柿 | 若干个 |
迷迭香 | 2根 |
蒜头 | 2-3头 |
孜然烤羊排的做法
将羊肋排清洗干净,去掉表面白色的筋膜,沥干水分。同时准备将洋葱和土豆切块备用
将上述中的腌料部分倒进羊排中
抓均匀,盖保鲜膜放冰箱腌制一夜或者至少2个小时使其入味
预热烤箱上下管各200度,羊排腌制好后取出摆在铺有锡纸的烤盘里。周围放上切好的土豆块
我留了些羊油摆在周围,这样烤的时候可以把羊油烤出来,就不用单独再刷油了。放上1-2根新鲜的迷迭香增香
表面包上一层锡纸送进烤箱中层或者中下层
上下管各200度先烤20分钟。
烤好后再取出,拿掉锡纸,倒掉烤出来的多余汤汁,
将羊排翻个面,再放容易烤烂的洋葱,小西红柿和蒜头?
再撒上孜然粉+辣椒粉+烧烤料+白芝麻。
再烤20-25分钟即可出炉。
出炉啦,香气扑鼻,某人已经在旁边开始流口水了?
装盘,点缀一下就可以开吃了~
来,张嘴,喂你~
喜欢的话,你也做起来吧