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适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:17 阅读:7928
炎炎夏日,什么都吃不下,不吃又不行。这个时候不妨试试煲一下冬瓜鸭肉薏米汤,清甜好喝,一锅搞定一餐。

用料

冬瓜750克
500克
薏米20克左右
3片
适量

适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤的做法

  1. 材料准备。这个冬瓜是周末回老家的时候我妈刚摘的,非常新鲜。

    适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤的做法 步骤1
  2. 鸭肉切去皮,等下煲出来就不会那么多油。

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  3. 冬瓜去囊,洗干净表面那层白色的东西,瓜皮保留,切块。

    适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤的做法 步骤3
  4. 鸭肉放姜片和少许白酒焯水,鸭肉没有血红色后捞出。

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  5. 把鸭肉,冬瓜,薏米放到锅里,加大概五碗水(正常装饭的碗)

    适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤的做法 步骤5
  6. 大火烧到水开后,让它再滚10分钟,这里要注意,如果汤水太满的话,水开后汤会喷出来,要盯紧了,不要走开,不然火被浇灭都不知道。然后转小火再煲一个小时。

    适合夏天喝的冬瓜鸭肉薏米汤的做法 步骤6
  7. 时间到了就加点盐,熄火。汤好了。

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