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茄子千层面+芝麻叶青酱

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:25 阅读:7928
cr: 除了番茄红酱@gimmesomeoven,其他@feastingathome
这是我家最喜欢的菜,很可能没有之一。但我也就一个月做它一次,因为1)不想吃厌,2)考虑饮食均衡,3)确实有很多很多在rotation里的菜谱,4)做它太费劲了!!!这个我起码做了十次了,最快一次从开始准备食材到吃到嘴里还是要三个半小时,一般都是四个小时左右(当然如果你几个人一起做准备工作肯定能快很多)… 但是绝对值得!一盘切九大块够两个人吃两天一共四顿。

用料

千层面:茄子部分
茄子3~4斤,竖着切一厘米厚片
1~1.5 teaspoon
橄榄油2 tablespoon
千层面:红酱部分会有一点剩的
洋葱小半个,切块2/3杯
大蒜8瓣,切碎
干辣椒碎1/2 teaspoon
橄榄油4 tablespoon
番茄2 x 28 oz 罐装或者4个新鲜的(大个)
干碎牛至叶2 teaspoon
1.5 teaspoon
黑胡椒1 teaspoon
干罗勒叶1 tablespoon起,看喜欢加量
或者用新鲜罗勒叶20片
千层面:菠菜部分
洋葱一大个,切块
大蒜5瓣,切碎
菠菜叶手抓2~3大把
盐和胡椒各1/4 teaspoon
千层面:豆腐部分
老豆腐1块(不到一斤),大概挤干水分,压碎
大蒜1瓣,切细细
1/2 teaspoon
黑胡椒1/4 teaspoon
干牛至叶1 teaspoon
橄榄油2 tablespoon
营养酵母nutritional yeast3 teaspoon 没有不加
肉豆蔻nutmeg1/4 teaspoon
新鲜罗勒叶1/4杯压实,切碎
千层面:千层面部分
千层面lasagna noodles8片,这个感觉啥牌子大小都是一样的
青酱
杏仁半杯
大蒜2大瓣
新鲜罗勒叶1杯压实
芝麻菜arugula2杯压实
柠檬汁2 tablespoon
柠檬皮一个柠檬的量
橄榄油2/3杯
盐和胡椒各1/2 teaspoon
千层面部分:其他
马苏里拉1杯左右,看你喜欢
绵羊干酪?pecorino1/4杯,碎的
干辣椒碎1/2 teaspoon 不能吃少加能吃辣多加

茄子千层面+芝麻叶青酱的做法

  1. 茄子洗净擦干切1cm片 两面都撒点盐 放20分钟左右 撒盐为了改善口感 这样出来的茄子口感很顺滑不泡

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤1
  2. 等茄子出水的时候 烤箱预热400F/205C 切红酱和菠菜部分需要的洋葱(小半个+一个)和大蒜(8瓣+5瓣) 我把红酱一起下锅的辣椒碎也扔进去了 刚好方便区分 如果需要的话现在可以把红酱的番茄也切了 如果喜欢番茄块口感的酱切大块 不喜欢切小块 我用罐头所以不需要切~如果你20分钟还有余 可以滑下去做别的准备工作

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤2
  3. 20分钟到了 把茄子表面出的水用厨房纸吸干 茄子两面刷橄榄油

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤3
  4. 入烤箱~25分钟检查一下 烤到表面带点金黄(步骤9)就好了 最后看你烤箱温度一共烤30~40分钟 我一般需要烤满40分钟

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤4
  5. 烤茄子的时候 做豆腐部分 豆腐挤掉多余的水 擦干压碎

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤5
  6. 其他材料加进去 拌匀

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤6
  7. 做完豆腐做红酱 中高火炒洋葱两分钟 调低到中火继续炒两三分钟 加大蒜辣椒 炒一两分钟 多翻翻别焦了

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤7
  8. 加番茄 和所有其他材料 我就开着锅盖煮20分钟左右 好方便酱变稠一点 隔几分钟翻翻 可以用铲子压压番茄 有次我盖着锅盖没翻底下全焦了

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤8
  9. 茄子出炉啦~放在一边冷却一下 烤箱调低到375F/190C

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤9
  10. 看你买的免煮面条还是传统的了 我的需要煮 按照说明书煮面~

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤10
  11. 煮面的时候炒菠菜部分 中高火洋葱2分钟 中火洋葱3分钟大蒜2分钟 加菠菜 拌均匀以后关火 加盐和胡椒 继续拌直到菠菜蔫掉

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤11
  12. 喂家?吃饭(认真的)

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤12
  13. 开始组装千层面了!9x13 inch (23x33cm)的烤盘刷油

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤13
  14. 加3/4杯左右红酱 大概覆盖底部

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤14
  15. 4片面条

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤15
  16. 一层薄薄的酱 这次可能半杯就够了

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤16
  17. 一半的茄子 可以重叠

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤17
  18. 一半豆腐 因为切九块我就直接放九坨

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤18
  19. 所有菠菜

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤19
  20. 一半奶酪 我不是非常喜欢奶酪所以就意思一下

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤20
  21. 4片面条

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤21
  22. 半杯酱

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤22
  23. 剩下一半茄子

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤23
  24. 3/4杯酱

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤24
  25. 剩下豆腐

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤25
  26. 剩下一半奶酪 看你口味撒点干辣椒碎

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤26
  27. 盖盖儿进烤箱 没盖儿的话 如果千层面突出烤盘了盖一层烤盘纸(为了不沾)再盖锡纸保温 没突出直接盖锡纸 盖盖儿50分钟+开盖儿15分钟

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤27
  28. 就剩青酱了~平底锅中火烤杏仁 多翻翻别糊了 有一丢丢黑斑的时候关火 把杏仁倒到盘子里 等它冷却 这个时候可以去坐一会儿休息一下或者刷刷碗 做青酱一共只需要最多二十分钟 杏仁冷了和蒜瓣一起放进料理机

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤28
  29. 打碎

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤29
  30. 加绿叶(罗勒和芝麻菜)打碎 加剩余材料 拌匀就好了

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤30
  31. 50分钟到~开盖儿 再烤15分钟

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤31
  32. 出炉啦

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤32
  33. 吃饭~这次我的红酱有点不够干 下次多煮煮

    茄子千层面+芝麻叶青酱的做法 步骤33