位置:首页 > 药食

竹报平安黄瓜盅

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:25 阅读:7942
过年,一家人聚在一起吃团圆饭就是最大的幸福。团圆饭的年菜不同于平时家常菜,既要做到营养健康和美味,又要吉祥有寓意,接下来就给大家推荐一道寓意竹报平安的创意菜。
这道菜肴运用黄瓜雕刻做成竹子盛菜食器是吸睛之处,然后又装入了用各色蔬菜和虾仁炒的家常菜。

在制作上我这次用了玉米粒、笋丁点缀虾仁,并用“太太乐”蔬之鲜调味料来调味,让蔬菜的鲜味提升了多个level,轻松就能get一道既好看又美味的菜肴。既注重了传统习俗,又注重了健康和营养搭配,逢年过节家人相聚也能拿得出手,让你倍有面子。

用料

“太太乐”蔬之鲜调味料2克
虾仁200克
黄瓜2根
玉米粒50克
莴笋80克
香菇2个
5克
姜丝2克
食用油15ml
淀粉3克
胡椒粉1克
葱花3克

竹报平安黄瓜盅的做法

  1. 先把黄瓜洗干净,擦干后用刀切成5厘米长的小段,然后挖出黄瓜瓤雕刻成一个盛菜食器。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤1
  2. 用牙签将新鲜虾仁挑出虾线,洗干净后放入淀粉、胡椒粉,抓匀后腌制5分钟。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤2
  3. 将黄瓜洗干净擦去水分,然后切掉两头,再分成几个小段,并用刀、勺子将每段黄瓜雕刻成黄瓜盅,然后摆放在盘子里拼成竹子形状,最后将多余的黄瓜皮切成竹叶形状摆放在适当位置。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤3
  4. 将莴笋和香菇都切成小丁状。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤4
  5. 烧开水,将莴笋丁、香菇丁、玉米粒都放入锅中焯水1分钟,捞出沥干水分备用。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤5
  6. 锅烧热倒入一勺油,烧至6成热,放入姜丝、虾仁,开大火快速爆炒2分钟。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤6
  7. 再倒入莴笋丁、香菇、玉米粒、盐、“太太乐”蔬之鲜调味料,开大火继续爆炒1分钟。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤7
  8. 再放入葱花翻炒均匀,即可关火。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤8
  9. 再分别倒入几个黄瓜盅里面,一份美味又好看的黄瓜盅虾仁炒彩蔬就做好了。

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤9
  10. 你家的年夜饭菜单想好了吗?快来跟着学做起来吧,一年中最丰盛的一餐,可不能将就了哦!

    竹报平安黄瓜盅的做法 步骤10

小贴士

1、虾仁加点淀粉、胡椒粉先腌制一下,可以去除腥味,又能让虾仁口感鲜嫩。
2、莴笋丁也可以不用焯水。
3、炒菜要用大火,时间不宜太长,以免影响口感。
4、这道菜美味秘诀,加入“太太乐”蔬之鲜调味料,蔬菜的味道更加鲜美好吃。