清新爽口的西葫芦黄瓜虾仁鸡蛋水饺、锅贴、馅饼
素三鲜,好有味道!馅可以做锅贴、馅饼吃
用料
嫩西葫芦 | 1个 |
黄瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 3个 |
虾仁 | 150克 |
十三香 | 2克 |
花生油 | 10克 |
蚝油 | 10克 |
香油 | 8克 |
黑木耳(泡发)(依个人喜好添加) | 90克(切丁或者用料理机研碎) |
盐 | 8克 |
面皮制作 | |
面粉 | 500克 |
水 | 250克 |
清新爽口的西葫芦黄瓜虾仁鸡蛋水饺、锅贴、馅饼的做法
面光滑的窍门:面加水揉成团,盖潮湿屉布醒15分钟,揉一揉,再盖屉布醒面,两次醒,揉后面团就很光滑了。
洗净,西葫芦嫩我没去皮
黄瓜切片再切丝
再切丁
加点盐杀出汤汁
对半破开去籽
切片
切丝再切丁加盐杀出汤汁
用屉布攥去水分,黄瓜也用此方法攥去汤汁
虾仁开背去虾线洗净
切丁(一个虾仁切2段或者3段)放碗里
锅里倒油放鸡蛋液翻炒搅碎盛出备用,我直接放锅里晾凉
炒鸡蛋的锅里放攥干水分的黄瓜、西葫芦
放小香葱末,十三香一小勺
放虾仁、花生油
虾仁上面放一小勺蚝油、盐轻轻翻拌匀
揉面搓条
下剂子,素馅怕不好包,剂子可稍大点点
按压擀皮
包饺子
锅里烧水,开后下饺子,翻开后压一次凉水,再开后压一次凉水,再滚开就熟啦
记录纯西葫芦馅:削去老点的皮,去籽擦丝,加5克盐杀出汤汁,攥去后剩672克+90克黑木耳+285克虾仁+4个鸡蛋(炒熟)+10克蚝油+10克虾油+花生油30克+10克香油+盐10克+太太乐原味鲜5克翻拌均匀(各家使用调料品牌不一样,咸鲜度不一,克数仅供参考,不要生搬方子用量)
6.29更新馅饼!面搓条下剂,擀圆,包馅成包子形,用手轻轻按压,先擀带折子的面,用擀面棍擀开
锅里倒油煎至两面金黄出锅
猜啊这个我吃几个?
小贴士
黄瓜,西葫芦也可以切丝加盐杀出汤汁后攥去水分,如果嫌长用刀稍稍切段。如果有料理机可以省事儿很多,但不能打过了!如果烙馅饼,面要和的软些,比饺子面要软
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