干煸豇豆
用料
豇豆 | 500克 |
猪肉末 | 100克 |
花椒粒 | 15粒 |
干辣椒 | 若干个 |
葱 | 1根 |
蒜 | 2瓣 |
橄榄菜 | 1茶勺 |
盐 | 少许 |
生抽 | 1/2茶勺 |
干煸豇豆的做法
豇豆洗净晾干切段;肉末放些酒、生抽、盐腌制10分钟;葱蒜都切成末;干辣椒根据自己偏爱辣的程度切碎。其他配料依次准备好。
热锅冷油,开小火煎豇豆。
把豇豆煎到软嫩变色先盛出备用。
中火热锅冷油翻炒肉末到完全变色。
放入葱蒜末、花椒、干辣椒碎,继续中小火翻炒出略微焦香味。
放入炒好的豇豆,橄榄菜,以及少许盐,开大火快速翻炒几下,炒匀关火出锅装盘。
酥软咸香的一道下饭菜做好了。
小贴士
1.洗好的豇豆一定要弄干,表面不要带水份。
2.煸炒豇豆全程要小火,不然会焦,要耐心的把水分煸出来。中间最好手动不断翻搅。也不要尝试油炸,那样是脆但是没有煸出来的入味。
3.花椒粒可以用花椒粉替代。
2.煸炒豇豆全程要小火,不然会焦,要耐心的把水分煸出来。中间最好手动不断翻搅。也不要尝试油炸,那样是脆但是没有煸出来的入味。
3.花椒粒可以用花椒粉替代。
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