准备榨汁机和食材，破壁机更好，发出来肯定很细腻，可以连渣喝了。苦瓜切成小块，放入榨汁机中，倒入凉白开或者纯净水，榨它，我这个杯子要榨两次才能榨完这一条凉瓜。

过滤掉渣，我不喜欢这个口感，如果你喜欢的话可以一起喝，这种榨汁机炸出来很粗糙的。如果你喜欢甜点就加点蜂蜜。如果不喜欢很苦就先焯下水，不要煮的时间太长，飞一下就可以了，苦味会淡一些。

一杯小清新的凉瓜汁就做好啦！天使面孔，恶魔味道，你值得尝试一下。