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蒜沫秋葵

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:29 • 阅读：7924

简单、营养

用料

秋葵
蒜头
生抽
糖
油

蒜沫秋葵的做法

食材洗净，蒜头切沫，秋葵去蒂
锅里加少许油，煸香蒜沫
蒜沫盛小碗里，加生抽和糖调成沾汁
秋葵在沸水里烫一分钟后捞出
将沾汁浇在烫好的秋葵上即可
也可将秋葵直接沾汁吃
还可以切开秋葵沾汁吃

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