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秋葵炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:29 阅读:7952
平常吃秋葵我都是直接开水烫几分钟后蘸酱油跟醋吃,今天早上,改变一下,来个炒的,现在将过程简单分享如下

用料

秋葵9根
鸡蛋3个
少许
生抽少许
蒜头2瓣

秋葵炒鸡蛋的做法

  1. 先准备好食材,蒜头忘记拍照了,略过

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 下冷水煮开后,下秋葵烫1分钟捞出,将秋葵去头尾后,切余斜片备用

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打散加入点盐,倒入秋葵稍微搅拌

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 冷油下锅,待油温高了,下拌好的秋葵跟鸡蛋,两面煎炒,直到微金黄,再下点生抽继续翻炒两下,起锅时下剁碎的蒜头,盛出就OK

    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤4

小贴士

秋葵焯水时注意是1分钟就好,不宜过久,这样吃起来也不会粘粘的,口感好