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超好吃༄「蒜香秋葵」

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:29 阅读:7915
刚成熟的秋葵又鲜又嫩。。。秋葵所含的营养价值也很高。。。分享一个秋葵超好吃‼️做法超简单的「蒜香秋葵」做法✌️✌️✌️蒜香味浓郁。。。绝对的光盘行动‼️‼️

用料

秋葵适量
大蒜4瓣
红辣椒1小块
1勺
生抽2勺
蚝油1勺
清水3勺
小葱1根
香菜根2个
食用油适量

超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法

  1. 秋葵洗净切去头尾。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤1
  2. 大蒜绞成蒜末。

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  3. 红辣椒切丁。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤3
  4. 小葱结,香菜根。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤4
  5. 碗中加入生抽,蚝油,水搅拌均匀备用。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤5
  6. 锅中加水大火烧开,加入一勺盐和少许食用油,加入秋葵焯水两分钟。

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  7. 捞出过冷水。

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  8. 从中间切开一分为二。

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  9. 摆入盘中。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤9
  10. 调好的料汁加入锅中,放入香菜根和小葱结。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤10
  11. 烧开关火。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤11
  12. 淋入秋葵上,码入蒜末,撒上红椒丁点缀。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤12
  13. 泼入热油。

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤13
  14. 简单烹饪美味!

    超好吃༄「蒜香秋葵」???的做法 步骤14

小贴士

无技巧无难度!