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胡萝卜青豆蛋炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:31 阅读:7951
宝宝炒鸡喜欢吃的炒饭。

用料

鸡蛋2个
米饭1份
胡萝卜1根
青豆适量
适量
适量
鸡精适量
生抽可选适量
虾仁或香肠可选
食用油适量

胡萝卜青豆蛋炒饭的做法

  1. 两个鸡蛋打散,冷冻青豆用清水解冻。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切小丁,大葱切大块。如果是小葱,可以切丁。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 煮适量米饭。煮饭时少加水,尽量不要太湿。隔夜的米饭做炒饭更合适哦。米饭提前搅散。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤3
  4. 热锅,加入食用油,将油烧热。加入蛋液,用筷子快速搅拌,炒成小块。鸡蛋凝固成型后,盛出备用。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤4
  5. 将大葱加到锅中用炒蛋剩下的油爆香,如果油不够可以再添一些。炒出香味后,将大葱拿出扔掉,因为我家宝宝不喜欢吃炒饭里的葱。如果喜欢吃葱,可以将大葱切小丁,或者用小葱,这步不用取出。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤5
  6. 加入胡萝卜丁,翻炒至表面出现浅色煎炒痕迹。如果要加入虾仁或香肠,可以在这一步加入。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤6
  7. 加入米饭,搅拌翻炒约3-5分钟至米饭炒散。加入适量盐,翻炒均匀。如果喜欢吃酱油饭,可以加入适量生抽。我喜欢胡萝卜炒饭的金黄颜色,所以没有加生抽。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤7
  8. 加入炒好的鸡蛋和青豆,翻炒均匀。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤8
  9. 加入适量鸡精,翻炒均匀,尝一下味道,如果盐味不足可以再补一些。翻炒均匀,关火。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤9
  10. 盛到盘子里就可以享用啦。

    胡萝卜青豆蛋炒饭的做法 步骤10

小贴士

1. 中餐是火的艺术,控制火候很重要,香味来源于火候。我一般倾向用大火候快翻炒,在停下来加东西的时候要记得把火调小。
2.青豆在后面加,前面加很容易炒碎。