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比肉好吃的罗汉斋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:32 阅读:7937
论素食如何做的比肉好吃
这道菜是头一号
(凡人吃的,凡人喜欢蒜,别再来抬杠了,谢谢)

新来的朋友建议多看看评论区
比菜谱本身精彩(真的)
能看到互联网和尚尼姑光速出警

用料

腐竹90克
小木耳15-20朵
草菇10个
玉米笋6-7根
干黄花菜10克
胡萝卜小半根
荷兰豆50克
大蒜4瓣
淀粉2勺
香油2勺
料汁
美极鲜味汁2勺
生抽1勺
3克
白胡椒粉1勺
清水一碗

比肉好吃的罗汉斋的做法

  1. 干货提前泡发,荷兰豆去筋,草菇对半切开

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤1
  2. 胡萝卜去皮,斜切成小段

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤2
  3. 然后切成菱形片

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤3
  4. 碗中倒入2勺美极鲜,1勺生抽,3克糖,1勺白胡椒粉,再加清水

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤4
  5. 水烧开,将荷兰豆,玉米笋和黄花菜焯水15秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤5
  6. 热锅起油,爆香蒜片

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤6
  7. 倒入腐竹,草菇和木耳翻炒20秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤7
  8. 倒入焯好水的蔬菜,继续翻炒10秒

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤8
  9. 倒入料汁,翻炒均匀,中火烧30秒左右

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤9
  10. 淋入香油,倒入胡萝卜片,翻炒均匀,再继续烧15秒左右

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤10
  11. 2勺淀粉加凉水勾芡,慢慢淋入,一边倒一边翻炒,将汤汁收浓即可出锅

    比肉好吃的罗汉斋的做法 步骤11