腊肠炒蚕豆
春天的蚕豆,碧绿鲜嫩,口感绵腻,蒸、煮、炒都是不错的选择,这道腊肉炒蚕豆,
在腊肉浓郁的味道中带有一丝丝春的清甜???
在腊肉浓郁的味道中带有一丝丝春的清甜???
用料
蚕豆 | 200克 |
腊肠 | 3小根 |
盐 | 适量 |
腊肠炒蚕豆的做法
蚕豆剥壳去皮
清洗蚕豆和腊肠
腊肠切片厚约3mm,不要太薄哦!不然一炒腊肠片就不完整了
热锅倒油
油热后倒入蚕豆,迅速大火进行翻炒
大概炒2分钟左右
倒入腊肠片,进行翻炒,翻炒一分钟左右
倒入半小碗水,放入适量盐(腊肠本身有咸味,盐要适量放哦)翻炒几下
盖上锅盖焖煮1分钟左右,春蚕豆鲜嫩,很容易熟
出锅装盘!
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