破壁机美容羹
当早餐喝,美容养颜润肺~
用料
花生 | 20克 |
去芯莲子 | 15克 |
糯米 | 15克 |
银耳 | 一小块 |
梨 | 1个 |
水 | 700ML |
破壁机美容羹的做法
准备材料
材料洗干净,泡发银耳,梨去皮切块,全部丢进破壁机
别忘了加冰糖
按豆浆功能
得到一杯香甜柔滑的饮品~
小贴士
我用的是红皮花生,所以颜色略粉红,没有糯米也可以用大米代替~这杯真是出乎意料好喝~很适合现在广东的天气~
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花生 | 20克 |
去芯莲子 | 15克 |
糯米 | 15克 |
银耳 | 一小块 |
梨 | 1个 |
水 | 700ML |
准备材料
材料洗干净,泡发银耳,梨去皮切块,全部丢进破壁机
别忘了加冰糖
按豆浆功能
得到一杯香甜柔滑的饮品~