去火又美容的冰糖雪梨炖桃胶
秋冬滋补冰糖雪梨桃胶羹 冰糖雪梨既营养又健康,还能去火改善咳嗽症状,再加上桃胶,丰富了口感,冰糖雪梨桃胶羹非常适合女生食用哦
用料
梨 | 3个 |
干桃胶 | 10克 |
枸杞 | 数颗 |
白糖 | 30克 |
去火又美容的冰糖雪梨炖桃胶的做法
步骤1
干桃胶提前一夜用水泡发,大概十二个小时左右,捏起来中间没有硬心即可步骤2
雪梨洗净,从梨把往下2CM左右的地方切开,用勺子抠掉中间梨核步骤3
泡发的桃胶装入梨腹内步骤4
撒上几颗枸杞,每个梨内放入十克白糖步骤6
盖上梨盖子,放入蒸锅,冷水炖1个小时左右步骤7
炖好的状态步骤9
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小贴士
桃胶要观察泡的状态没有硬心即可,泡的时间太长或者太短都不可以 冰糖可以根据自己口味增加量,盗心贼炖桃胶,不联系减少糖量 喜欢吃软一些的梨,炖的时间可以再久一些
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