节瓜瑶柱猪骨汤
节瓜瑶柱猪骨汤,夏天汤水,消暑健脾,生津止渴,老少皆宜。
用料
猪骨棒 | 一个 |
瑶柱 | 6个 |
节瓜 | 3个 |
红枣 | 4颗 |
胡萝卜 | 1/2根 |
玉米 | 一根 |
果皮 | 1/4个 |
节瓜瑶柱猪骨汤的做法
猪骨棒,让肉档斩块,冷水放一瓶盖料酒和姜片煮开,焯水3分钟后洗干净放入锅中
节瓜用刀刮去外皮,用刮皮刀也可以
节瓜一开6,因为小节瓜,籽也很嫩所以我没有去掉,放入锅内
瑶柱粒洗干净后浸泡4小时,如果没有时间浸泡加水微波炉叮3分钟左右,也可以
果皮开水泡软去囊,红枣去芯,所有材料放入锅中,加入适量的水煲2小时
煲好了,加入适量的盐调味,撇掉浮在上面的油,因为用的是大骨棒煲汤,所以煲出来的油还是不少的。
很好喝,很清甜?
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