铁皮石斛润肺汤
?羊康后喉咙还是咳咳痒痒?
?还有痰，所以导致声音嘶哑！！
?煲了两天这个汤，缓解了不少，舒服很多
?经常应酬抽?喝?；失眠熬夜夜行者！
?也可以试试这款汤，喝完特别舒服！
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用料
| 铁皮石斛 | 5颗 |
| 虎奶菌 | 1-2片 |
| 无花果 | 3颗 |
| 红枣 | 4颗 |
| 海底椰 | 40克 |
| 枸杞 | 3克 |
| 川麦冬 | 8克 |
铁皮石斛润肺汤的做法
把材料清洗干净，猪骨焯水洗干净，红枣去核。
把洗干净的材料放入炖锅。
最加入5-6碗水，炖1.5小时以上。
最后5分钟加入枸杞。
加入盐花即可！清甜好喝！好的铁皮石斛无渣可以吃完！
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