润肺止咳༄「白萝卜炖雪梨
在这个特殊时期,可以润肺止咳的༄「白萝卜炖雪梨」༄一定要多多的喝起来呦???很多阳性发烧过后的小伙伴,都是咳嗽不停,很难好起来。。。我家里人现在全部都已经转阴,但就是个个都咳嗽厉害不停,很折磨人,今天炖上一锅,喝完明天再继续炖???希望我的家人和小伙伴们都能早日康复哦❣️❣️❣️
用料
白萝卜 | 半根 |
雪梨 | 1个 |
生姜 | 1块 |
枸杞 | 1小把 |
红枣 | 7颗 |
冰糖 | 20克 |
清水 | 适量 |
润肺止咳༄「白萝卜炖雪梨?」༄的做法
白萝卜洗净,切滚刀块。
雪梨去皮洗净,切块。
生姜去皮切片。
枸杞和红枣洗净。
将白萝卜,雪梨,枸杞,红枣,生姜,冰糖一起放入砂锅中。
加入水,炖煮二十分钟。
润肺止咳,一起喝起来吧。
小贴士
无技巧无难度!
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