润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤
?去秋燥❗️滋润皮肤❗️还能健脾养胃～
?滋阴润燥，顺滑好吃✔️吃出好气色?
?喝糖水的季节不容错过的红枣栗子银耳汤
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用料
| 百合 | 10克 |
| 银耳 | 1/4朵 |
| 栗子 | 10个 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 老冰糖 | 16克 |
润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤的做法
准备好需要的食材。
银耳和百合用温水浸泡半小时。
银耳去蒂撕成小碎块，百合冲洗干净。
继续放入红枣和栗子。
倒入适量的清水放入电饭煲中，炖煮2小时。
剩余5分钟加入老冰糖。
出锅前拌入枸杞即可。
成品图。
成品图。
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