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补血养颜的红豆南瓜糯米丸子

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7959
今天给大家分享一道红豆南瓜糯米丸子, 补血去湿,美容养颜,做法简单,早餐或下午茶来一份,超合适~

用料

红豆150g
糯米粉200g
南瓜200g
白糖10g

补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法

  1. 准备好所有食材。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤1
  2. 红豆洗净提前浸泡4个小时以上,放入康佳养生壶中,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤2
  3. 加入适量水,开启煮粥模式煮至红豆软糯捞出放入碗中。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤3
  4. 南瓜上锅蒸熟,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤4
  5. 取出倒掉蒸出来的水分,捣成泥,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤5
  6. 加入一勺白糖,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤6
  7. 分多次加入糯米粉搅拌均匀,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤7
  8. 揉成面团,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤8
  9. 再分搓成小丸子。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤9
  10. 将丸子放入养生壶中,

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤10
  11. 煮至浮起。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤11
  12. 盛入红豆汤里即可。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤12
  13. 成品。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤13
  14. 无敌好喝。

    补血养颜的红豆南瓜糯米丸子的做法 步骤14

小贴士

1.红豆要提前浸泡4个小时以上,要不然不容易煮软。
2.我用的康佳养生壶煮的红豆和丸子,非常方便,没有养生壶的也可以用普通锅代替。