配方来自范志红老师参与翻译的《营养圣经》
从鹦鹉到人，聪明的动物都吃种子。种子不可思议地敷哈必须脂肪，矿物质，维生素E和蛋白质等多种营养素。如果你想拥有百分百的健康，你就必须每天吃1大汤匙种子。
是天然补充Omega-3和Omega-6脂肪的好方法。