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儿童版肉松火腿生煎花卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7941
小学生不好养,不吃葱也不吃花椒
照样让你吃花卷

用料

温水180克
细砂糖5克
3克
面粉300克
酵母3克
肉松1大勺
玉米油1勺
胡萝卜丁半根
莴笋头半根
火腿肠半根
黑芝麻1小把
泡打粉2克

儿童版肉松火腿生煎花卷的做法

  1. 泡打粉和面粉混合,用温水将酵母粉和细砂糖融化

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤1
  2. 将酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成絮状

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤2
  3. 揉成柔软的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤3
  4. 面团有明显的蜂窝状组织

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤4
  5. 排除空气,擀成0.5cm厚的长方形薄片

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤5
  6. 刷上薄薄一层玉米油

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤6
  7. 撒上少许盐,我的肉松偏咸,所以省略了盐,直接撒胡萝卜丁,莴笋头丁,火腿丁和肉松

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤7
  8. 长边往中间对折,再刷一层玉米油,撒上馅料,再往中间对折

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤8
  9. 轻轻压扁,切成双数份的长条,我把中间切断后再分别切开

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤9
  10. 取其中两条叠起来,筷子从长边的正中间压下去

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤10
  11. 拉住两头稍微扯长一点再扭几下

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤11
  12. 平底锅刷油,把整形好的花卷放入锅中,中间需要间隔一定的空间,盖上锅盖醒发10分钟

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤12
  13. 开小火煎至底面微黄,加少量清水,盖锅上汽后小火煎6-8分钟即可,用透明锅盖可以看到花卷慢慢长大,关火揭盖,趁热撒上少许黑芝麻就可以出锅了

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤13
  14. 蓬松柔软,底面金黄的生煎花卷就成功啦~

    儿童版肉松火腿生煎花卷的做法 步骤14

小贴士

水量不要太多,过程中注意观察,中火上汽后转小火焖煎